Urząd Miasta Krakowa
www.krakow.pl
www.ngo.krakow.pl
Urząd Miasta Tarnowa
www.tarnow.pl
SOVA
www.alergsova.pl
DERMASOVA
www.dermasova.pl
Informacje dla Alergików - Alergia i Astma |
Definicję i sposób postępowania w astmie oskrzelowej określają międzynarodowe wytyczne Światowej Inicjatywy dla Astmy (Global Initiative for Asthma – GINA (NHLBI/WHO), która publikuje raporty adresowane do lekarzy, ale też do samych chorych w postaci edukacyjnych wydawnictw. Astma oskrzelowa jest przewlekłym procesem zapalnym dróg oddechowych, w których szczególną rolę odgrywają mastocyty, eozynofile i limfocyty T. U osób podatnych występują napady świszczącego oddechu, duszności, kaszlu i ciężaru w klatce piersiowej, związane są one z rozlanym, odwracalnym (częściowo lub całkowicie, samoistnie lub pod wpływem leków) ograniczeniem przepływu przez drogi oddechowe. Zapaleniu dróg oddechowych w astmie towarzyszy zwiększona reaktywność oskrzeli w stosunku do różnych bodźców (nadreaktywność oskrzeli) .
Nadreaktywność może mieć charakter swoisty (związany z reakcją na czynnik powodujący wystąpienie u danego chorego reakcji alergicznej) lub nieswoista (czynniki niealergiczne). Nadreaktywność wiąże się z występowaniem rozlanego zwężenia oskrzeli i związanych z nim objawów. Zmienność objawów a astmie jest duża, wiąże się m.in. z ekspozycją na czynniki wyzwalające ( np. alergen, zimne powietrze, wysiłek). Czynnikami predysponującymi do wystąpienia astmy jest atopia, niektóre zakażenia układu oddechowego, dieta, zanieczyszczenie powietrza. Astma może być również związana z narażeniem na czynniki występujące w miejscu pracy – astma zawodowa immunologiczna przyczynowo związana z pracą, pojawiająca się po pewnym okresie lub nieimmunologiczna czyli astma wywołana przez czynniki drażniące lub zespół reaktywnej dysfunkcji dróg oddechowych ( RADS), który może wystąpić po jednorazowej lub wielokrotnej ekspozycji na niespecyficzne czynniki drażniące o dużym stężeniu.
U niektórych chorych wysiłek fizyczny może być czynnikiem wyzwalającym zaostrzenia. Najczęściej jest to wynik niewystarczającego leczenia przeciwzapalnego. U chorych, u których pomimo odpowiedniego leczenia występują napady duszności, świszczący oddech (astma wysiłkowa), najskuteczniejszym sposobem zapobiegania jest podanie przed wysiłkiem betamimetyku krótkodziałającego. Trening i rozgrzewka przed wysiłkiem fizycznym również zmniejsza częstość i ciężkość napadów astmy wysiłkowej.
Zasady samokontroli w astmie
Pacjenci z astmą oskrzelową mogą dokonywać samodzielnej oceny przebiegu leczenia co w znacznym stopniu ułatwia zastosowanie odpowiedniej terapii. w tym celu zaleca się ocenę szczytowego przepływu wydechowego oraz wypełnienie krótkiej ankiety – Testu Kontroli Astmy. wszystkie te wyniki chory może zinterpretować indywidualnie i omówić podczas wizyty u lekarza.
Zasady stosowania pikflometru
Pomiar szczytowego przepływu wydechowego (PEF) przydatny jest w diagnostyce i leczeniu astmy wysiłkowej. Większość osób dorosłych oraz dzieci powyżej 5 roku życia jest w stanie prawidłowo wykonać pomiar PEF. Ocena zmienności PEF jest przydatnym wskaźnikiem stabilności i ciężkości astmy.
Pomiar PEF powinien być wykonywany co najmniej 2 razy dziennie (rano i wieczorem). Za każdym razem należy wykonać 3 pomiary i zapisać najlepszy z nich.
Metoda wykonania
Pomiar należy wykonać 3-krotnie i zapisać wynik najlepszy. Wartości należne dla chorego odczytuje się z tabel- na podstawie wieku, wzrostu, płci.
Ocena zmienności PEF
Ocena dobowej zmienności PEF
PEF wieczorne- PEF poranne
------------------------------------------
(PEF wieczorne + PEF poranne) x ½
Jeśli zmienność PEF wynoszą poniżej 20%- wynik prawidłowy, 20-30% oznacza istnienie zmienności obturacji, gdy przekracza 30% - oznacza bardzo dużą zmienność obturacji.
Obliczanie odsetka wartości maksymalnej
Raport GINA (54) poleca ocenę zmienności za pomocą podania najmniejszej porannej wartości PEF (przed przyjęciem leku rozkurczającego oskrzela) w ciągu ostatniego tygodnia, wyrażonej za pomocą odsetka wartości maksymalnej w ostatnim czasie (min % maksym.)
Przykład:
Najmniejsza zmienność poranna w ostatnim okresie: 570, maksymalna – 670.
% największej wartości w ostatnim czasie: 570/670=85%
System stref: